วิตามินซี
สุขภาพ

วิตามินซี ช่วยป้องกันหวัดได้จริงรึเปล่า ?

สุขภาพร่างกายของคนเราเป็นเรื่องที่คาดเดายาก วันนี้สบายด […]

น้ำผลไม้
สุขภาพ

น้ำผลไม้ ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพจริงหรือ ?

ในผลไม้หลายชนิดนั้นมีวิตามินอยู่หลายประเภทที่ช่วยบำรุงก […]

สุขภาพช่องปาก
สุขภาพ

อย่าเสี่ยงเหงือกพัง เพราะเลือกแปรงสีฟันแบบผิดๆ !

บางคนอาจจะยังมีความเชื่อผิด ๆ อยู่ว่าการเลือกแปรงสีฟนที […]

อาการหลังค่อม
สุขภาพ

พลิกบุคลิกให้กลับมาปกติ ด้วย 4 ท่าบริหารแก้อาการหลังค่อม

ความประทับจะเกิดขึ้นได้เมื่อพบเจอกันเป็นครั้งแรก หรือเร […]

โรคนิ่วในไต
สุขภาพ

ยิ่งดื่มน้ำน้อย ยิ่งเสี่ยงเป็น ‘โรคนิ่วในไต’ หากปล่อยไว้ อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้

หากมองผิวเผิน เรื่องของการดื่มน้ำน้อยอาจเป็นเรื่องธรรมด […]

โรคหัวใจ
สุขภาพ

ฝุ่น PM 2.5 ไม่ได้ทำลายแค่ระบบทางเดินหายใจ แต่ยังทำลายหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

ฝุ่นเป็นสิ่งที่มองไม่เห็น บางครั้งเราอาจคิดว่าการสูดหาย […]

หน้ากากอนามัย
สุขภาพ

หน้ากากอนามัย สามารถป้องกันเชื้อไวรัสได้จริงหรือไม่ ?

ตอนนี้ถือเป็นช่วงเวลาที่มีความสุ่มเสี่ยง เนื่องจากมีการ […]

ไขมัน น้ำตาล
สุขภาพ

ไขมัน – น้ำตาล อะไรที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่ากัน ?

สำหรับคนที่ต้องการจะลดน้ำหนัก ไขมันและน้ำตาล ทั้งสองอย่ […]

โรคกลัวที่แคบ
สุขภาพ

โรคกลัวที่แคบ เกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่ ?

ใครหลายคนต่างก็มีความกลัวเก็บซ่อนเอาไว้ภายในใจ หรือมีคว […]

เชื้อดื้อยา
สุขภาพ

‘เชื้อดื้อยา’ มีผลเสียต่อสุขภาพของเรามากแค่ไหน ?

เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะเคยทำ เวลาที่มีอาการปวด ไม่สบาย ตั […]